دجاج مع كوريزو وكانيليني

الدجاج مع كوريزو وكانيليني قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 4.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 67% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 1270 سعرة حرارية, 76 جرام بروتين، و 59 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 1. توجه إلى المتجر واحصل على حبوب كانيليني وزيت الزيتون وحوالي 4 كرنب وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة هائلة. حاول دجاج مع كوريزو وحبوب كانيليني, حساء اليقطين مع كوريزو والفاصوليا كانيليني، و اروز اتولادو دي بولو واي كوريزو (أرز كريمي مع الدجاج والكوريزو) لوصفات مماثلة.

تعليمات

في قدر ، وجلب الأسهم ليغلي لطيف ، وانخفاض في الدجاج ويطهى ، لا يزال بلطف ، لمدة 10 دقيقة أو حتى كل أثر من اللون الوردي قد اختفى. بيرس مع نقطة سكين للتحقق.

المكونات سوف تحتاج

1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع

كوسة مطهوة على البخار أو مقلية قليلاً للتقديم

المعدات التي سوف تستخدمها

20 حبة فراولة طازجة مقشرة

علكة فواكه مخططة باللون البرتقالي

في هذه الأثناء ، قم بطهي اللفت، الذي مزقته تقريبا إلى قطع ، في ماء مغلي ومملح لمدة 5 دقائق (إذا كان قاسيا) وصفيه. ثم سخني الزيت في مقلاة ، ورمي الكوريزو المفروم ، وأضيفي الكانيليني المصفى ، مع التحريك ، ودفئ كل شيء ، وترطيبه بملعقتين كبيرتين أو نحو ذلك من مرق الدجاج - أو أكثر إذا كنت تريد هذا الحساء.

المكونات سوف تحتاج

(تم إزالة الكبد والرقبة)

1/2 كوب من أوراق البقدونس المسطحة، 3 حفنات كبيرة، مقطّعة

شريحة من لحم الخنزير المقدد بسمك بوصة واحدة، مفرومة ناعماً

كالي

رقائق الخضار

المعدات التي سوف تستخدمها

روبيان مقلي ومقشر

ضع الفاصوليا والكوريزو في وعاء ضحل أو طبق شفاه ، رتب اللفت في الأعلى تقريبا (مع القليل من زيت الزيتون البكر الممتاز إذا أردت) ثم ارفع الدجاج المطبوخ من المرق بملعقة واجلس فوق اللفت.

المكونات سوف تحتاج

1 كوب سكر أبيض