صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص2
نقاط الصحة30
مجلة

دجاج مشوي كورنيش مع صلصة الفاكهة الحارة

5
4
3
2
1
دجاج مشوي كورنيش مع صلصة الفاكهة الحارة

دجاج مشوي كورنيش مع صلصة الفاكهة الحارة

مشوي كورنيش لعبة الدجاجة مع سالسان الفاكهة حار هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، فودماب ودود ، وكامل 30 وصفة مع 2 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 70 جرام بروتين, 63 جرام دهون، وما مجموعه 891 سعرة حرارية. ل 3 3.47 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 30% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زيت زيتون وصلصة فلفل وبهارات مطحونة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ المكسيكي. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 70%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي كورنيش مع حشوة فواكه لذيذة, الرمان المشوي والجوز كورنيش لعبة الدجاجة مع الكسكس، و دجاج مشوي كورنيش مع صلصة البرتقال ترياكي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 F فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخلطي أول 3 مكونات في وعاء متوسط.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
نقل 3 ملاعق كبيرة من خليط السالسا إلى وعاء صغير ويقلب في الزيت والبهارات.
المكونات سوف تحتاج
البهاراتالبهارات
السالساالسالسا
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
ضع أنصاف الدجاجة على رف مثبت على صينية خبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
5
يرش بالملح والفلفل ؛ فرشاة مع خليط النفط. مشوي حتى العصائر تشغيل واضحة عندما اخترقت الفخذ ، حوالي 25 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الطهيزيت الطهي
6
نقل نصفين الدجاجة إلى لوحات. ملعقة المتبقية خليط السالسا على القمة.
المكونات سوف تحتاج
السالساالسالسا

النبيذ الموصى به: بينوت نوير, ريسلينغ, تألق روز

بينوت نوير ، ريسلينغ ، وروز تألق are هي بلدي أفضل اللقطات لالمكسيكي. يمكن أن يعمل النبيذ الأبيض الحمضي مثل ريسلينج أو الأحمر منخفض التانين مثل بينوت نوير بشكل جيد مع الأطباق المكسيكية. هو الاقتران آمنة جدا. أحد النبيذ الذي يمكنك تجربته هو أديلسهايم بينوت نوير (نصف زجاجة). لديها 4.8 من أصل 5 نجوم وزجاجة تكلف حوالي 20 دولار.
أديلشيم بينوت نوير نصف زجاجة
أديلشيم بينوت نوير نصف زجاجة
مع مجموعة واسعة من الأصول والنسخ ، يعرض هذا النبيذ العبير الأحمر يف الكرز المسكر والرمان والتوت على الأنف والحنك. بالإضافة إلى ذلك ، يجد المرء لمسة خفيفة من التوابل البنية مثل جوزة الطيب والقرفة والتوابل. صحيح أن أسلوب منزلنا ، هو محكم بأناقة مع متكاملة بسلاسة ، حريري ، بولنديدتانينس. إقرانه مع سمك السلمون ، أهي ، لحم العجل ، لحم الخنزير والدواجن (أعتقد بطة) ، لحم البقرللمقبلات النباتية القلبية.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا