دجاج مشوي حلو وحار
قد يكون دجاج الشواء الحلو والحار هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 1.62 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي وصفة 30 الكاملة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان 186 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. حاول 65 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الأب. توجه إلى المتجر والتقط فصوص الثوم وأنصاف صدور الدجاج وخل التفاح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام ما يصل عصير التفاح والخل هل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة الخل كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 73%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول دجاج مشوي حلو وحار, صلصة باربيكيو حلوة وحارة، و صلصة باربيكيو حلوة وحارة لوصفات مماثلة.
تعليمات
يمزج صلصة الطماطم والثوم والزيت والبصل وصلصة رسيستيرشاير ومسحوق الفلفل الحار والخل في قدر صغير.2
يسخن ويقلب لمدة 5 دقائق.3
كوب من الصلصة والحفاظ على ما تبقى في درجة حرارة دافئة ، ولكن لا تغلي.4 اضبط درجة الحرارة على 375 F فهرنهايت/185 C ج للسماح لشواية جورج فورمان بالتسخين المسبق.5
ضعي الدجاج في الشواية وملعقة من الصلصة فوق كل صدر. أغلق الشواية واضبط المؤقت على 5 دقائق.6 عندما يصدر المؤقت صوتا ، افحص الدجاج بطرف السكين. إذا لم يتم طهي الدجاج بالكامل ، استمر في الشوي لمدة 1 إلى 2 دقيقة.7 مرري الصلصة المتبقية مع الدجاج المشوي.