دجاج مشوي بالأعشاب
الدجاج المشوي مع الأعشاب يتطلب ما يقرب من 45 دقيقة من البداية الى النهاية. هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من منتجات الألبان, وتخدم الوصفة البدائية 6 والتكاليف Serving 1.42 لكل وجبة. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 231 سعرة حرارية, 24 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط صدور الدجاج ، حكيم ، روزماري ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 47%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل دجاج مشوي كامل مع الأعشاب, دجاج مشوي بالبرتقال مع الأعشاب، و الذرة المشوية مع الأعشاب.
تعليمات
في الخلاط يمزج البقدونس وإكليل الجبل والزعتر والمريمية والثوم والزيت والخل والملح والفلفل حسب الرغبة. مزيج معا.
ضعي الدجاج في طبق أو وعاء زجاجي غير مسامي واسكبي التتبيلة المخلوطة فوق الدجاج. تغطية الطبق وبردت لانقع لمدة 2 ساعة على الأقل أو ما يصل إلى 48 ساعة.
سخن الشواية على نار متوسطة عالية أو ضع الفرن على الشواية.
أخرج الدجاج من الطبق (تخلص من بقايا التتبيلة) واشوي أو اشوي لمدة 6 إلى 7 دقائق لكل جانب ، أو حتى ينضج الدجاج بالكامل ولم يعد لونه ورديا من الداخل.