دجاج محشي
الدجاج المحشو يتطلب ما يقرب من 35 دقيقة من البداية الى النهاية. ل Serving 3.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 41% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 644 سعرة حرارية, 53 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. هذه الوصفة من recipes.prevention.com لديها 19 المشجعين. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي. مزيج من السبانخ الصغيرة وفتات الخبز والصنوبر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل فتات الخبز يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع خبز الموز بالشوكولاتة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. حاول نزهة محشوة: تونان و خرشوف طماطم محشوة ، فلفل أحمر ، فيتان و كتكوت بازلاء محشي كوسة ، جوز و سكر بني محشي تفاح ماكنتوش, صدور دجاج محشوة بجبنة بروسسيوتو وجروي أوكر (كوردون بلو الدجاج)، و دجاج سبينوكولي - صدر دجاج محشو بالبقسماط مع السبانخ والبروكلي والجبن لوصفات مماثلة.