دجاج كورنيش مع حشوة الشعير والفطر
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، لذا جرب دجاجات الكورنيش مع حشوة الشعير والفطر. ل Serving 3.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 845 سعرة حرارية, 65 جرام بروتين، و 49 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة الصويا ومرق الدجاج وكستناء الماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل شيري الجافة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ الخبز والزبدة كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 69%. هذه النتيجة صلبة. حاول دجاج كورنيش مع حشوة اللوز, الدجاج كورنيش مع حشو الأرز، و الدجاج كورنيش مع حشو التوت البري لوصفات مماثلة.
تعليمات
ضع الدجاج في كيس بلاستيكي كبير بسحاب شديد التحمل.
ضجة معا صلصة الصويا والمكونات 3 المقبلة ؛ تصب في تجاويف وأكثر من الدجاج. ختم والبرد ، وتحول في كثير من الأحيان ، 3 إلى 4 ساعات.
يغلى الشعير والمرق في قدر ؛ يغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 45 دقيقة أو حتى يمتص السائل.
يرفع عن النار; ضجة في غرف الهريسة, كستناء الماء, والبصل الأخضر المفروم.
إزالة الدجاج من ماء مالح ، حجز ماء مالح.
الاشياء تجاويف الدجاجة مع خليط الشعير ، حجز خليط إضافي.
ضعي الدجاج ، بجانب الثدي لأعلى ، على رف في مقلاة تحميص ضحلة.
خبز في 375 لمدة 1 ساعة و 30 دقيقة أو حتى ميزان حرارة اللحوم إدراجها في سجلات حشو 165 ، تغطية بالحساء في بعض الأحيان مع ماء مالح محفوظة.
يقدم مع خليط الشعير المحفوظ.
مقبلات ، إذا رغبت في ذلك.