صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة6
مجلة

دجاج سورينتو

دجاج سورينتو
يمكن تحضير وصفة دجاج سورينتو في حوالي 40 دقيقة . مقابل 1.32 دولارًا للوجبة الواحدة ، تغطي هذه الوصفة 16٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 31 جرامًا من البروتين و 9 جرامات من الدهون وإجمالي 501 سعر حراري . هذه الوصفة تكفي 4 أشخاص. وجد 5 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. تعمل بشكل جيد كطبق رئيسي صديق للميزانية. مزيج من أوراق الريحان ومعكرونة بيني وأوراق الريحان وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مقدمة لك من Allrecipes. بعد النظر في كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة spoonacular بنسبة 49٪ . هذه الدرجة جيدة جدًا. دجاج الكاجو بالقدر البطيء وكاري الدجاج بجوز الهند الحار والدجاج المغطى بالكاري والبسكويت متشابهة جدًا مع هذه الوصفة.

تعليمات

1
سخني الزيت في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة إلى عالية الحرارة.
المكونات سوف تحتاج
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
2
أضيفي الدجاج واطهيه لمدة 10 دقائق أو حتى ينضج جيدًا على الجانبين.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
3
أخرج الدجاج من المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
قلّبي الصلصة والخل في المقلاة واطهيهما لمدة دقيقتين مع التقليب من حين لآخر. أضيفي الريحان. أعيدي الدجاج إلى المقلاة. خففي الحرارة إلى درجة منخفضة. غطيها واتركيها على النار لمدة 5 دقائق أو حتى ينضج الدجاج. قطعي الدجاج إلى شرائح.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
شرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينياشرائح رقيقة من لحم الخنزير أو البروشوتو من ولاية فرجينيا
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
قدم الدجاج والصلصة فوق المعكرونة.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
بينيبيني
أحشاء الديك الرومي وعظم الرقبةأحشاء الديك الرومي وعظم الرقبة
6
رشها بالجبن.
المكونات سوف تحتاج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور