دجاج سكارباريلو
الدجاج سكارباريلو قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 585 سعرة حرارية, 62 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 3.69 دولار لكل وجبة. جعلت 156 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك زبدة وفلفل مطحون ونبيذ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام زيت الزيتون يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع موز سوتيه ، جرانولان وزبادي بارفيه كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة فائقة. حاول دجاج سكارباريلو, دجاج سكارباريلو، و دجاج سكارباريلو لوصفات مماثلة.
تعليمات
قطع صدور الدجاج إلى 1 س 3 شرائط بوصة, ونعرات في الدقيق.
في مقلاة 10 بوصة ، سخني الزيت والزبدة.
أضف الدجاج. يطهى مع التقليب من حين لآخر حتى يصبح لونه بني فاتح من جميع الجوانب (3 إلى 4 دقائق). باستخدام الملقط ، أخرج الدجاج من المقلاة. توضع جانبا وتدفئ.
إلى نفس المقلاة ، أضف الكراث والثوم.
أضف الماء والنبيذ ومزيج المرق والتوابل.
تخلط جيدا. يطهى مع التحريك بشكل متكرر حتى ينخفض السائل بمقدار 1/2 (3 إلى 4 دقائق). يعاد الدجاج إلى المقلاة ويطهى حتى تصبح الصلصة سميكة ويسخن الدجاج (من 2 إلى 3 دقائق).