دجاج ديجون والطرخون المشوي
مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 55 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 49 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر والتقاط الدجاج والعسل والطرخون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول الطرخون المشوي-أفخاذ ديجون, ديجون-الطرخون كريم الدجاج، و صدور دجاج ديجون الطرخون لوصفات مماثلة.
تعليمات
الجمع بين المكونات 5 الأولى في المعالج. عملية حتى تصبح ناعمة.
ضع قطع الدجاج في طبق خبز زجاجي مقاس 15 * 10 * 2 بوصة.
يرش الدجاج بالملح والفلفل.
يسكب خليط الطرخون والخردل فوق الدجاج.
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة 1 ساعة أو الثلاجة 2-4 ساعات ، وتحول في بعض الأحيان.
تحضير الشواء (حرارة متوسطة).
ضع الدجاج على الشواء. يغطى ويشوى حتى ينضج الدجاج تقريبا ، ويقلب كل 5 دقائق ويغطى بالتتبيلة ، حوالي 30 دقيقة. شواء دون تغطية بالحساء حتى ينضج الدجاج من خلال, حول 7 دقائق أطول.
قدمي الدجاج ساخنا أو دافئا أو في درجة حرارة الغرفة.