صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص8
نقاط الصحة8
مجلة

دبليو 6 نقطة. فطيرة السباغيتي الشهيرة

دبليو 6 نقطة. فطيرة السباغيتي الشهيرة
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات الطبق الرئيسي ، حتى تعطي دبليو 6 حزب العمال. فطيرة السباغيتي الشهيرة محاولة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.28 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 177 سعرة حرارية. التوجه الى المتجر والتقاط الفلفل والبصل الأخضر وبذور الشمر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الزبدة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع كعكة زبدة القرفة كحلوى. ويحب هذه الوصفة من قبل 2 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة تشمل سباغيتي جو ماما العالمية الشهيرة, تقاطع السباغيتي: السباغيتي ذات الـ 4 دولارات التي طعمها جيد مثل السباغيتي ذات الـ 24 دولارا من ابن روي تشوي في لوس أنجلوس، و العشاء الليلة: السباغيتي علاء بوسكايولا (السباغيتي مع صلصة الطماطم والفطر).

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفلفل حلو ، مكعبات (استخدم نوعك المفضل)فلفل حلو ، مكعبات (استخدم نوعك المفضل)0قطع حلوى التوفي من هيث بارفلفل أسود مطحون طازجافلفل أسود مطحون طازجا11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزبدة (نعم زبدة!)زبدة (نعم زبدة!)170عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلومعكرونة مطبوخة ومصفاة (لا تشطف)معكرونة مطبوخة ومصفاة (لا تشطف)1قطع حلوى التوفي من هيث بارالماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)الماء الساخن (100 درجة فهرنهايت)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبديل البيض الخالي من الدهونبديل البيض الخالي من الدهون454عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلولحم بقري مفروم قليل الدهنلحم بقري مفروم قليل الدهن1قطع حلوى التوفي من هيث باربذور الشمر ، سحقتبذور الشمر ، سحقت71عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلوجبن موزاريلا قليل الدسم ، مبشورجبن موزاريلا قليل الدسم ، مبشور2قطع حلوى التوفي من هيث بارزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1أوريو محشو مزدوجرقائق البقدونس المجفف أو 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفرومرقائق البقدونس المجفف أو 1 ملعقة كبيرة من البقدونس الطازج المفروم11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففجبن بارميزان قليل الدسم ، مبشورجبن بارميزان قليل الدسم ، مبشور0قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفروم (البصل الأخضر جيد)البصل الأخضر المفروم (البصل الأخضر جيد)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)البصل الأخضر، النرد الناعم (الاحتفاظ به للتزيين النهائي)