خليط لحم البقر المفروم

مزيج لحم البقر المفروم هو طبق جانبي يكفي 12 شخصًا. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 4 جرام من البروتين و 3 جرام من الدهون وإجمالي 90 سعرة حرارية . مقابل 24 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 4٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وفلفل وملح وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، فيمكنك صنعها. تقدمه لك Taste of Home. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق . مع درجة ملعقة 0٪ ، هذا الطبق سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلاً للإصلاح). جرب الخضار الآسيوية المقلية مع لحم البقر المفروم والباذنجان مع لحم البقر المفروم والطبق الرئيسي من لحم البقر المفروم بالبهارات الهندية لوصفات مماثلة.