صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة46
مجلة

خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج

5
4
3
2
1
خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج

خضروات متبلة مشوية مع جبن موزاريلا طازج

قد تكون الخضروات المتبلة المشوية مع جبن الموزاريلا الطازجة هي الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذا الغلوتين مجانا, البدائية, وتخدم وصفة نباتية 8 والتكاليف Serving 2.84 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 17 جرام بروتين, 45 جرام دهون، وما مجموعه 554 سعرة حرارية. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. توجه إلى المتجر واحصل على فصوص الثوم وزيت الزيتون وجبنة الموزاريلا المعبأة بالماء وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 79%. هذه النتيجة صلبة. حاول لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب, لفائف الموزاريلا الطازجة المتبلة بالأعشاب، و موزاريلان طازج وسلطة فراولة متبلة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ملعقة 6 ملاعق كبيرة من الزيت في كل من 3 أوعية صغيرة.
المكونات سوف تحتاج
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
أضف النعناع المفروم إلى الوعاء الأول.
المكونات سوف تحتاج
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
يضاف الريحان ونصف الثوم إلى الوعاء الثاني ، ويضاف الفلفل الأحمر المسحوق المجفف والثوم المتبقي إلى الوعاء الثالث. يتبل كل زيت بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
رقائق الفلفل الأحمررقائق الفلفل الأحمر
ملح وفلفلملح وفلفل
الثومالثوم
باسلباسل
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
الجمع بين كوسة و 2 ملعقة طعام النعناع ماء مالح في وعاء متوسط; إرم إلى معطف.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
كوسةكوسة
النعناعالنعناع
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
5
الجمع بين الباذنجان و 2 ملعقة طعام ريحان ماء مالح في وعاء آخر.
المكونات سوف تحتاج
الباذنجانالباذنجان
ماء مالحماء مالح
باسلباسل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
الجمع بين الفلفل و 2 ملعقة طعام سحق الفلفل ماء مالح في وعاء الثالث; إرم إلى معطف. (يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
المكونات سوف تحتاج
الفلفل الحلوالفلفل الحلو
ماء مالحماء مالح
فلفلفلفل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
7
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة ، القذف في بعض الأحيان.)
8
تحضير الشواء (حرارة متوسطة عالية). شواء الخضار حتى مجرد متفحمة والعطاء ، وتحول في بعض الأحيان ، حوالي 5 دقائق. رتب الخضار على طبق ؛ يرش بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
الخضرواتالخضروات
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
9
رذاذ كل مع ماء مالح لها. (يمكن إجراء 2 ساعة قبل.
المكونات سوف تحتاج
ماء مالحماء مالح
10
اسمحوا الوقوف في درجة حرارة الغرفة.)
11
يضاف الجبن إلى الطبق ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا