صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة21
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خرشوف مطهو ببطء مع بيكورينو (كارسيوفي التيغام)

5
4
3
2
1
خرشوف مطهو ببطء مع بيكورينو (كارسيوفي التيغام)

خرشوف مطهو ببطء مع بيكورينو (كارسيوفي التيغام)

الخرشوف مطهو ببطء مع بيكورينو (كارسيوفي آل تيغام) قد يكون وصفة جيدة لتوسيع مربع وصفة طبق جانبي الخاص بك. ل Serving 1.76 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 16% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 259 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 13 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الخرشوف والليمون والقرنفل والثوم ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل أبيكوريوس. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 84%. هذه النتيجة مذهلة. وصفات مماثلة تشمل كارسيوفي ألا فيسولانا (خرشوف مطهو ببطء), كارسيوفي إي باتيت في باديلا (خرشوف مطهو ببطء وبطاطا)، و كارسيوفي ريبيني: خرشوف محشي.

تعليمات

1
تقليم الخرشوف ، شريحة رقيقة جدا ، ونقع شرائح في الماء المحمض.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
2
يسكب زيت الزيتون في المقلاة ويوضع على نار متوسطة. نثر الثوم والبصل في المقلاة. يطهى لمدة 4 دقائق أو نحو ذلك ، مع التحريك والقذف من حين لآخر ؛ يتبل بالملح والبيبرونسينو.
المكونات سوف تحتاج
وصلات النقانق الإيطالية الحلوة جونسونفيل®، مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصةوصلات النقانق الإيطالية الحلوة جونسونفيل®، مقطعة إلى شرائح بقياس 1/2 بوصة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
ملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكنملعقة صغيرة من البابريكا الحارة، مدخنة إذا أمكن
تورتيلا دقيق طازجة للتقديمتورتيلا دقيق طازجة للتقديم
خبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشورخبز مكعبات عمره يوم واحد (مكعبات بحجم 1/2 بوصة)، تمت إزالة القشور
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
3
عندما تنضج الخضار وتذبل ، ارفع شرائح الخرشوف من الماء المحمض ، ثم صفيها لفترة وجيزة ، ثم أسقطها في المقلاة. يقلب جيدا ، ويغطى المقلاة بإحكام ، ويترك كل شيء يطهى ببطء ، مع إعطاء المقلاة هزة بين الحين والآخر.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
سكر أحمر خشنسكر أحمر خشن
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
4
بعد 10 دقائق ، يجب أن تنعم شرائح الخرشوف-إذا كانت صلبة وكانت المقلاة جافة ، أضف ملعقتين من الماء المحمض واستمر في الطهي ، مغطى. دمس لمدة 15 إلى 20 دقيقة إجمالا ، حتى يصبح الخرشوف طريا ولونا خفيفا. طبخ مكشوف لمزيد من الكراميل إذا أردت.
المكونات سوف تحتاج
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4أطراف المعجنات - أطراف دائرية #4
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
5
أطفئي النار ووزعي الخرشوف في قاع المقلاة. نثر الجبن المبشور بالتساوي في الأعلى ، وقم بتغطية المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمةمع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
1 خس روماني صغير الحجم، مفروم1 خس روماني صغير الحجم، مفروم
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان مقلي ومقشرروبيان مقلي ومقشر
6
دعها تذوب في الخضار لعدة دقائق قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)1 دجاجة مشوية كاملة تم شراؤها من المتجر (حوالي 2 رطل)
7
أعيد طبعه بإذن من ليديا إيطاليا بواسطة ليديا باستيانيتش.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا