خرشوف مخبوز بالليمون والثوم والريحان

قد يكون الخرشوف المخبوز بالليمون والثوم والريحان هو الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وصفة بدائية لها 213 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.06 دولار لكل وجبة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. هذه الوصفة يحبها 121 من عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك فصوص من الثوم وأوراق الريحان والليمون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 99%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي وعاء واحد توسكان خبز الفاصوليا البيضاء والخرشوف مع الريكوتان وزيت الريحان, سلطة أورزو مع الخرشوف والطماطم والحمص والفيتا والليمون ريحان خلع الملابس، و الليمون المشوي الثوم الخرشوف.