خبز لحم البقر والمعكرونة
إذا كان لديك حول 1 ساعة و 5 دقائق للإنفاق في المطبخ ، قد يكون خبز اللحم البقري والمعكرونة أمرا رائعا لاكتو أوفو نباتي وصفة لمحاولة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 11 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 233 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. مزيج من الفلفل والثوم المعمر ونودلز البيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. 1 شخص حاول وأحب هذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كمقبلات. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. بشكل عام ، هذه الوصفة تكسب أ درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 25%. وصفات مماثلة تشمل خبز المعكرونة باللحم البقري, خبز لحم البقر ولحم الخنزير المقدد والمعكرونة، و خبز المعكرونة باللحم المفروم.
تعليمات
في مقلاة على نار متوسطة ، يطهى اللحم البقري حتى يصبح لونه ورديا ؛ استنزاف.
أضيفي صلصة الطماطم والملح ومسحوق الثوم ومسحوق البصل والفلفل. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 5 دقائق.
في هذه الأثناء ، يمزج الجبن والقشدة الحامضة والثوم المعمر. في مدهون 3-كيو تي. طبق للخبز ، ضعي نصف خليط المعكرونة ومزيج اللحم. كرر الطبقات. يغطى ويخبز في 350° لمدة 35 دقيقة. كشف ؛ يرش بالجبن.
اخبزيها لمدة 5 دقائق أو حتى تذوب الجبن.