خبز جوز الهند الجامايكي

خبز جوز الهند الجامايكي قد يكون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 12. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. ل 21 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك جوز الهند والبيض والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 17%. هذه النتيجة ليست معلقة جدا. حاول كعكة جوز الهند الجامايكي توتو الكاريبي, الجامايكي قريد ثلاثي تلميح مع جوز الهند-البصل الأخضر الأرز، و خبز الموز الجامايكي لوصفات مماثلة.