صعوبةمتوسط
جاهز40 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة82
مجلة

خبز بذور الطيور

خبز بذور الطيور
خبز بذور الطيور (عب) هو نباتي وصفة مع 1 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 93 جرام بروتين, 72 جرام دهون، وما مجموعه 2680 سعرة حرارية. ل $5.08 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 69% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط الزبادي والخميرة والماء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 87%. هذه النتيجة هائلة. حاول خبز بذور الطيور, قضبان طاقة بذور الطيور، و طنين خبز الطيور لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ابدأ من أعلى (موصى به) أو أسفل القائمة ، وضع جميع المكونات في آلة الخبز. فقط تأكد من بقاء الملح والأشياء الرطبة بعيدا عن الخميرة حتى تمتزج. إذا كنت تحب الطريقة القديمة ، فستعمل أيضا - فقط استخدم العملية المعتادة.لفات ، استخدم دورة العجين. عندما يتم ذلك دورة, تفريغ بها على سطح مطحون وقطع كل شيء إلى أرباع حتى, مرتين.
المكونات سوف تحتاج
4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع4 حبات طماطم متوسطة الحجم، مقطعة إلى قطع
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
حلوى لايف سيفرزحلوى لايف سيفرز
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
المعدات التي سوف تستخدمها
آلة الخبزآلة الخبز
2
ضع الحشوات ، متباعدة بالتساوي ، على ورقة بسكويت مزيت قليلا.
المكونات سوف تحتاج
جل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرقجل تلوين الطعام باللون الوردي والأخضر والأزرق
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
3
دعهم يرتفعون مرة أخرى في منطقة دافئة مغطاة بورق مشمع لمدة نصف ساعة أو لفترة أطول قليلا حتى يتضاعف حجمهم تقريبا ، اعتمادا على كيفية هدمهم أثناء القطع. يطهى في فرن ، مسخن مسبقا إلى 375 درجة ، لمدة 20 دقيقة أو حتى يصبح لونه بنيا جيدا من الأعلى والأسفل.
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
ادهنها بالزبدة المذابة إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة12 إلى 14 أونصة من مربى التوت الأزرق عالي الجودة