خبز الموز المزدوج
قد يكون خبز الموز المزدوج مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 24 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 204 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك سكر وزيت نباتي ورقائق موز محفوظة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 34%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز المزدوج, خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة، و خبز الموز بالشوكولاتة المزدوجة.
تعليمات
سخني الفرن إلى درجة حرارة 350 فهرنهايت ، رش الجزء السفلي فقط من مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مع رذاذ الطهي. في وعاء كبير ، اخفقي 3/4 كوب سكر و 1/4 كوب زيت بالخلاط الكهربائي على سرعة منخفضة حتى تمتزج جيدا. فاز في اللبن والفانيليا والبيض فقط حتى المخلوطة.
مع ملعقة, ضجة في الدقيق, صودا الخبز والملح فقط حتى المخلوطة. توضع جانبا 2 ملاعق كبيرة من رقائق الموز المفروم لتتصدر. قلب رقائق الموز المتبقية و 2 كوب من الحبوب في خليط الدقيق. ملعقة في مقلاة. في وعاء صغير ، اخلطي المكونات حتى تتفتت.
يرش فوق الخليط في المقلاة; بات بخفة على الخليط.
خبز 1 ساعة إلى 1 ساعة 10 دقيقة أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 10 دقائق.
أخرجه من المقلاة إلى رف التبريد. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع.