صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

خبز الموز السريع

خبز الموز السريع
قد يكون خبز الموز السريع مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 16 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 13 غرام من الدهون. أعجب 40 شخصا بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع منتجات الألبان مجانا النظام الغذائي. مزيج من الموز ومزيج الكيك والزيت النباتي وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, عنبية الموز الجوز خبز الشوفان، و الموز الجوز الخبز السريع.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). رش 2 9 * 5 بوصة المقالي رغيف مع رذاذ الطبخ.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
اخلطي مزيج الكيك ، البقان ، الموز ، الماء ، الزيت النباتي ، مزيج البودينغ ، والبيض معا في وعاء كبير باستخدام الخلاط الكهربائي حتى يمتزج بالتساوي.
المكونات سوف تحتاج
زيت نباتيزيت نباتي
مزيج الكيكمزيج الكيك
الموزالموز
البقانالبقان
المياهالمياه
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاط يدويخلاط يدوي
وعاءوعاء
3
صب نصف الخليط في كل من مقالي الرغيف المعدة.
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
4
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج عود أسنان في منتصف كل رغيف نظيفا ، حوالي 45 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن