خبز الكوسة والفطر
قد يكون خبز الكوسة والفطر مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 8 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 313 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 20 دقيقة. هذه الوصفة من بي بي سي الطعام الجيد لديها 168 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط فطر الكستناء والدقيق القوي وزيت الزيتون وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الألبان ، نباتي لاكتو أوفو ، ونباتي النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 86%، هذا الطبق رائع. حاول تورتة كورجيت و مشروم و موزاريلا, خبز الكوسا والبطاطس والشيدر، و خبز الفطر اللذيذ لوصفات مماثلة.