خبز القمح المنبت بالحليب والعسل
الحليب والعسل ظهرت خبز القمح قد يكون مجرد المشروبات التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 4. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 27% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 713 سعرة حرارية, 21 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 152 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط كريم لشرج الخبز, دقيق إضافي, ملح البحر غير المكرر, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 95%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة تشمل الحليب والعسل خبز القمح, حليب القمح الكامل وخبز ساندويتش العسل، و خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع.