صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة18
أنواع الأطباقطبق جانبي
مجلة

خبز الطماطم والبصل مع جبن الماعز

5
4
3
2
1
خبز الطماطم والبصل مع جبن الماعز

خبز الطماطم والبصل مع جبن الماعز

الطماطم والبصل خبز مع جبن الماعز يأخذ ما يقرب من 55 دقيقة من البداية إلى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 314 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون كل. ل Serving 1.83 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أحب عدد قليل من الناس هذا الطبق الجانبي. توجه إلى المتجر والتقاط فتات الخبز, سجل جبن الماعز, السكر, وبعض الأشياء الأخرى لجعلها اليوم. وجد 13 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 69%. وصفات مماثلة تشمل فطائر الطماطم والبصل وجبن الماعز, طماطم ، جبن ماعز ، تورتة بصل، و سلطة البطيخ والطماطم والبصل مع جبن الماعز.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
2
يوضع البصل في قدر بخاري ويطهى لمدة 20 دقيقة أو حتى ينضج.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
في هذه الأثناء ، ضعي الثوم وزيت الزيتون في طبق خزفي ضحل مقاوم للهب أو مقلاة كبيرة. طهي بلطف على نار متوسطة لمدة 1 دقيقة ، مع الحرص على عدم السماح لها اللون. نصيحة في الطماطم المفرومة والسكر ونصف علبة من الماء. يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق حتى يتكاثف ، ثم يتبل. نستله نصفين البصل, خفض الجانب أسفل, في صلصة ويترك على نار خفيفة ل 5 دقائق أكثر.
المكونات سوف تحتاج
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
كوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصةكوسة مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
اقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونةاقتراح التقديم: يُقدم فوق المعكرونة
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
(موصى به: فيلفيتا)(موصى به: فيلفيتا)
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
4
انقله إلى طبق للخبز إذا احتجت ، ورشه فوق فتات الخبز وجبن الماعز ، ثم اخبزه لمدة 20 دقيقة ، حتى يصبح لونه ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
جبن الماعزجبن الماعز
1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع1 إلى 2 فلفل حار، منزوع البذور ومقطع
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي16 أونصة سائلة من شراب شوكولاتة هيرشي
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا