خبز الصودا الأيرلندي مع الزبيب والكراوية
قد يكون خبز الصودا الأيرلندي مع الزبيب والكراوية مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 10. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 13 غرام من الدهون، وما مجموعه 544 سعرة حرارية. ل 84 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 105 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. وسوف يكون ضرب في الخاص بك يوم القديس باتريك حدث. مزيج من مسحوق الخبز والسكر والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز الصودا الأيرلندي مع الزبيب والكراوية, خبز الصودا الايرلندي مع الزبيب، و خبز الصودا الايرلندي مع الزبيب.
تعليمات
سخني الفرن مسبقا على 350 دولارا ف. سخني الزبدة في مقلاة ثقيلة مقاومة للفرن من 10 إلى 12 بوصة ذات جوانب عالية.
اخفقي الدقيق والسكر والبيكنج بودر والملح وصودا الخبز في وعاء كبير حتى تمتزج.
أضيفي الزبدة باستخدام أطراف الأصابع ، وافركيها حتى تتشكل فتات خشنة. ضجة في الزبيب وبذور الكراوية.
اخفقي اللبن والبيض في وعاء متوسط الحجم حتى تمتزج.
إضافة إلى العجين ؛ باستخدام ملعقة خشبية ، وإثارة فقط حتى تمتزج جيدا (العجين سوف تكون لزجة جدا).
انقلي العجينة إلى المقلاة المحضرة ؛ قم بتنعيم الجزء العلوي مع وضعه قليلا في المنتصف. باستخدام سكين حاد صغير مغموسة في الدقيق, قطع س 1 بوصة العميق في وسط العلوي من العجين.
خبز حتى ينضج الخبز من خلال واختبار إدراجها في مركز يخرج نظيفة ، حوالي 1 ساعة 15 دقيقة. تبريد الخبز في المقلاة 10 دقائق. تتحول على رف وتبرد تماما.