خبز السمك الأبيض البارميزان

خبز السمك الأبيض البارميزان هو بيسكاتاريان الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 1612 سعرة حرارية, 153 جرام بروتين، و 83 جرام دهون كل. ل Serving 17.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 55% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك كريم وشرائح السمك وزيت الفول السوداني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل ريسيبزار. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 78%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل خبز السمك الأبيض البارميزان, السمك الأبيض المخبوز، و من السهل خبز السمك الأبيض أولي'.