خبز السباغيتي الإيطالي
وصفة خبز السباغيتي الإيطالي يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, توابل, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات لحم السباغيتي الإيطالية, لحم البقر الإيطالي مع السباغيتي، و معكرونة السجق الإيطالية لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في فرن هولندي ، يطهى اللحم البقري والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. ضجة في صلصة الطماطم والبيبروني والفطر والزيتون والتوابل.
ملعقة 1 كوب خليط اللحم في كل من اثنين مدهون 13 في. س 9-في. أطباق الخبز.
طبقة مع السباغيتي وخليط اللحوم المتبقية.
قم بتغطية وتجميد طاجن واحد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
اخبز الكسرولة المتبقية ، غير مغطاة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
لاستخدام طبق خزفي مجمد: ذوبان الجليد في الثلاجة طوال الليل.
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز. يغطى ويخبز في 350° لمدة 40 دقيقة. كشف ؛ خبز 5-10 دقائق أطول أو حتى يذوب الجبن.