صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة11
مجلة

خبز السباغيتي الإيطالي

خبز السباغيتي الإيطالي
وصفة خبز السباغيتي الإيطالي يمكن أن ترضي شغفك المتوسطي تقريبا 40 دقيقة. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 25 جرام بروتين, 19 غرام من الدهون، وما مجموعه 465 سعرة حرارية. ل Serving 1.32 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي بأسعار معقولة. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل, توابل, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول كرات لحم السباغيتي الإيطالية, لحم البقر الإيطالي مع السباغيتي، و معكرونة السجق الإيطالية لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
طهي السباغيتي وفقا لتوجيهات الحزمة. في هذه الأثناء ، في فرن هولندي ، يطهى اللحم البقري والفلفل الأخضر والبصل على نار متوسطة حتى يصبح اللحم ورديا. ضجة في صلصة الطماطم والبيبروني والفطر والزيتون والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم3/4 كوب من جبن الفلفل جاك المبشور، مقسم
1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا1 بصلة حلوة كبيرة مفرومة خشنًا
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
1 كوب من البصل الأخضر المفروم1 كوب من البصل الأخضر المفروم
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
عجينة خبز الذرةعجينة خبز الذرة
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
فلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعةفلفل جالابينو، مقطع إلى شرائح رفيعة
الماء للسماحالماء للسماح
المعدات التي سوف تستخدمها
4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة4 أكواب من جبن الفلفل الجاك المبشور، مقسمة
2
استنزاف السباغيتي.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
3
ملعقة 1 كوب خليط اللحم في كل من اثنين مدهون 13 في. س 9-في. أطباق الخبز.
المكونات سوف تحتاج
الماء للسماحالماء للسماح
4
طبقة مع السباغيتي وخليط اللحوم المتبقية.
المكونات سوف تحتاج
أوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيينأوراق النعناع الطازجة، مقطعة إلى شرائح رفيعة، للتزيين
الماء للسماحالماء للسماح
5
يرش الجبن.
6
قم بتغطية وتجميد طاجن واحد لمدة تصل إلى 3 أشهر.
7
اخبز الكسرولة المتبقية ، غير مغطاة ، على حرارة 350 دولارا لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
8
لاستخدام طبق خزفي مجمد: ذوبان الجليد في الثلاجة طوال الليل.
9
أخرجه من الثلاجة قبل 30 دقيقة من الخبز. يغطى ويخبز في 350° لمدة 40 دقيقة. كشف ؛ خبز 5-10 دقائق أطول أو حتى يذوب الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة