خبز الرافيولي السهل
من السهل الرافيولي خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.06 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 438 سعرة حرارية, 32 جرام بروتين، و 22 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الملح ورافيولي الدجاج والفلفل الحلو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل النبيذ الأبيض الجاف يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع النبيذ الأبيض الزبادي المجمد كحلوى. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 60%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز الرافيولي السهل, من السهل شبوتل رافيولي خبز، و خبز الرافيولي لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة ، مع حذف الملح والدهون.
سخني فرن هولندي مغطى برذاذ الطهي على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والفلفل الحلو والأوريجانو والثوم ؛ يقلى لمدة 5 دقائق أو حتى تنضج الخضار.
يضاف النبيذ والمكونات الـ 6 التالية (النبيذ من خلال معجون الطماطم) ، مع التحريك جيدا حتى يتحد ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة واتركيها على نار هادئة لمدة 20 دقيقة مع التحريك كثيرا.
أضيفي المعكرونة إلى خليط الطماطم مع التقليب جيدا حتى تمتزج. ملعقة خليط المعكرونة في طبق الخبز 8 بوصة مربع المغلفة بخفة مع رذاذ الطبخ ، ويرش بالتساوي مع الجبن.
تخبز في 400 لمدة 30 دقيقة أو حتى يذوب الجبن ويبدأ في اللون البني.