خبز الذرة السريع الثلاثي
قد يكون خبز الذرة السريع الثلاثي مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 8 حصص مع 394 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. مزيج من الحليب وحبات الذرة والشيدر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز سريع ثلاثي الشوكولاتة, الثلاثي الشوكولاته الكرز الخبز السريع، و الثلاثي جوز الهند الشوكولاته رقاقة الخبز السريع لوصفات مماثلة.