صعوبةمتوسط
جاهز35 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

خبز الجبن والأعشاب

خبز الجبن والأعشاب
قد يكون خبز الجبن والأعشاب هو المقبلات التي تبحث عنها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على ما يقرب من 6 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون وإجمالي 162 سعرة حرارية . هذه الوصفة تكفي 12 شخصًا. مقابل 54 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home الملح والزعتر وفصوص الثوم والبصل الأخضر. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 35 دقيقة . مع الأخذ في الاعتبار كل شيء، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة ملعقة 47٪ . هذه الدرجة قوية. خبز القرد الصغير بالثوم والأعشاب ، وساندويتش الخيار والفجل مع جبن الماعز بالليمون والأعشاب ، وسمك أبو سيف مع صلصة الأعشاب تشبه إلى حد كبير هذه الوصفة.

تعليمات

1
في مقلاة صغيرة غير لاصقة، اقلي البصل والثوم في السمن لمدة 1-2 دقيقة، ثم أضيفي التوابل.
المكونات سوف تحتاج
للحصول على قوام ناعم قابل للدهنللحصول على قوام ناعم قابل للدهن
¼ كوب دقيق¼ كوب دقيق
ثوم جويا®ثوم جويا®
1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً1-1/2 ملعقة صغيرة من الثوم المفروم GOYA® أو 3 فصوص ثوم طازجة مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
2
قم بتوزيع الخليط على جوانب الخبز الفرنسي المقطوعة، ثم رش الجبن.
المكونات سوف تحتاج
الخبز الفرنسيالخبز الفرنسي
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
3
لف كل قطعة من الخبز بشكل فضفاض بقطعة كبيرة من ورق القصدير الثقيل؛ ثم أغلق حواف ورق القصدير.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)1 كوب من البطاطس المهروسة الدافئة (110° إلى 115°، محضرة بدون حليب وزبدة)
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
4
اخبزيها في الفرن على درجة حرارة 400 درجة لمدة 20-25 دقيقة أو حتى تسخن وتذوب الجبنة.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
5
قطعي كل قطعة إلى ست شرائح.
6
تقدم دافئة.