خبز الثوم الفشار
الثوم الخبز الفشار قد يكون مجرد هور دي مازا كنت تبحث عن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 10 غرام من الدهون، وما مجموعه 162 سعرة حرارية. ل 19 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 10 دقائق. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة وملح الثوم والفشار غير المكشوف وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 14%، وهي ليست معلقة جدا. وصفات مماثلة تشمل الفلفل الحار والثوم الفشار, الثوم البارميزان الفشار، و برجر خبز بيبروني بالثوم (برجر مشوي بالجبن مع صلصة بيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم).
تعليمات
البوب الفشار في بوبر الهواء وفقا لتعليمات الشركة الصانعة ؛ نقل إلى وعاء كبير.
رذاذ الزبدة على الفشار; يقلب بالتساوي معطف.
يرش جبنة البارميزان وملح الثوم وإكليل الجبل فوق الفشار.