خبز البطاطا الحلوة مع القيقب الشوفان تنهار
خبز البطاطا الحلوة مع القيقب الشوفان تنهار قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تخدم 4. حصة واحدة تحتوي على 260 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من اللوز وزيت الزيتون وشراب القيقب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. حاول 35 شخصا هذه الوصفة وأحبوها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة رائعة. وصفات مماثلة هي خبز القيقب البطاطا الحلوة توتس, طاجن بطاطا حلوة مخبوزة أخف مع مارشميلو القيقب المحمص، و القيقب والقرفة البطاطا الحلوة مع الشوفان تنهار.