صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقالحلويات
مجلة

حلوى من الشواية

حلوى من الشواية
قد تكون الحلوى من الشواية مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 389 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 88 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على السكر البني وجوزة الطيب المطحونة والأناناس وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 15 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل كيفية شواء الدجاج على موقد أعلى (طريقة سهلة شواء عموم), ضلع العين الشواية، و سموكي جريل روب.

تعليمات

1
استنزاف الأناناس ، حجز 1/3 كوب عصير وست حلقات الأناناس (حفظ عصير المتبقية والأناناس لاستخدام آخر).
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
الأناناسالأناناس
عصيرعصير
2
في طبق آمن للاستخدام في الميكروويف ، اخلطي الزبدة والسكر البني والفانيليا والقرفة وجوزة الطيب وعصير الأناناس المحفوظ. الميكروويف ، مكشوف ، على ارتفاع لمدة 1-2 دقائق أو حتى شمبانيا.
المكونات سوف تحتاج
عصير أناناسعصير أناناس
السكر البنيالسكر البني
القرفةالقرفة
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
جوزة الطيبجوزة الطيب
المعدات التي سوف تستخدمها
ميكروويفميكروويف
3
فرشاة نصف الخليط على جانبي حلقات الأناناس وشرائح الكعكة.
المكونات سوف تحتاج
حلقات الأناناسحلقات الأناناس
4
يشوى ، غير مغطى ، على نار متوسطة ، يطهى الأناناس والكعك لمدة 1-2 دقيقة على كل جانب أو حتى يصبح لونه بنيا ذهبيا ، مع تنظيف الأسنان بالفرشاة من حين لآخر مع خليط عصير الأناناس المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
عصير أناناسعصير أناناس
الأناناسالأناناس
المعدات التي سوف تستخدمها
الشوايةالشواية
5
أعلى كل شريحة من الكعكة مع حلقة الأناناس ومغرفة من الآيس كريم.
المكونات سوف تحتاج
صلصة الكراميلصلصة الكراميل
آيس كريمآيس كريم
الأناناسالأناناس
6
قدميها على الفور.