صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 5 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة3
مجلة

حلوى لتناول العشاء طاجن البطاطا الحلوة

حلوى لتناول العشاء طاجن البطاطا الحلوة
وصفة الحلوى لتناول العشاء طاجن البطاطا الحلوة جاهزة في حوالي 1 ساعة و 5 دقائق وهو بالتأكيد مدهش نباتي خيار لعشاق الطعام الأمريكي. تخدم هذه الوصفة 16. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 11 جرام دهون، وما مجموعه 254 سعرة حرارية. ل 51 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. كان 25 شخصا سعداء لأنهم جربوا هذه الوصفة. مزيج من البطاطا الحلوة والبقان والبيض وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وسوف يكون ضرب في الخاص بك عيد الشكر حدث. مع ملعقة النتيجة 39%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول بطاطا حلوة مخبوزة مرتين مع بيكان ستريوسيل (طاجن أكان الفردي للبطاطا الحلوة), مربعات حلوى البطاطا الحلوة، و لفائف عشاء البطاطا الحلوة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
توضع البطاطا الحلوة في قدر كبير وتغطى بالماء ؛ يغلى المزيج. خففي الحرارة إلى متوسطة منخفضة واتركيها على نار هادئة حتى تنضج ، حوالي 20 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
صفي البطاطا الحلوة وقشرها على الفور ؛ انقلها إلى وعاء كبير وهرسها.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
4
يقلب السكر الأبيض ، 1/2 كوب زبدة مذابة ، حليب ، بيض ، وخلاصة الفانيليا في البطاطا الحلوة المهروسة ؛ تصب في طبق خبز 9 * 13 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
مستخلص الفانيليامستخلص الفانيليا
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
حبيبات السكرحبيبات السكر
زبدةزبدة
البيضالبيض
الحليبالحليب
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخلطي البقان والسكر البني و 1/2 كوب زبدة مذابة ودقيق معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
6
يرش خليط البقان على خليط البطاطا الحلوة. غطي طبق الخبز بورق الألمنيوم.
المكونات سوف تحتاج
البطاطا الحلوةالبطاطا الحلوة
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
الخبز عمومالخبز عموم
7
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى تنضج تماما ، من 25 إلى 35 دقيقة.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
انزع ورق الألمنيوم واستمر في الخبز حتى يصبح لون البقان بنيا خفيفا ، حوالي 5 دقائق أخرى.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم