صعوبةبجد
جاهز55 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة18
مجلة

حصاد حساء الدجاج الذرة

حصاد حساء الدجاج الذرة
حصاد الذرة حساء الدجاج قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 273 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 5. ل Serving 1.41 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والماء والبصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 53%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي حصاد حساء الذرة, سقوط الحصاد نباتي الذرة والجوز الشوربة، و حصاد حساء الدجاج مع البطاطا الحلوة والذرة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اقلي البصل والفلفل الأحمر في الزيت حتى ينضج البصل.
المكونات سوف تحتاج
البابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرةالبابايا (هاواي)، مقطعة إلى مكعبات صغيرة
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذابملعقتان كبيرتان من السمن النباتي المذاب
2
إضافة لحم الخنزير والثوم; طبخ 1 دقيقة أطول. يضاف الماء والبطاطس والذرة والمرق والزعتر وتوابل الدواجن والملح والفلفل. جلب ليغلي. خفض الحرارة ؛ يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 15 دقيقة أو حتى تنضج البطاطس.
المكونات سوف تحتاج
1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم
1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط1 كراث، منظف ومقطع إلى مكعبات كبيرة، الجزء الأبيض فقط
2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري2 كوب من رقائق الخشب المنقوعة (الميكيت أو الهيكوري أو الألدر)، اختياري
حوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمرحوض فيلادلفيا® لدهن الجبن بالبصل والثوم المعمر
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
2 كوب فصوص ثوم2 كوب فصوص ثوم
لحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة
ذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابةذرة صفراء أو بيضاء أو ذرة صغيرة طازجة أو مجمدة، مذابة
الخردل المحضر اختياريالخردل المحضر اختياري
3
أضف الدجاج ؛ الحرارة من خلال. ضجة في الحليب المبخر و 1/2 كوب حليب ؛ يغلى المزيج.
المكونات سوف تحتاج
6 أوقية جوز هند مبشور6 أوقية جوز هند مبشور
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
4
يمزج الدقيق والحليب المتبقي حتى يصبح ناعما ؛ يقلب تدريجيا في الحساء. كوك ويقلب لمدة 2 دقيقة أو حتى سميكة.
المكونات سوف تحتاج
البرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرىالبرقوق المطهي أو الفاكهة الأخرى
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
جبنة شيدر مبشورة وبصل أخضر مقطع، اختياريجبنة شيدر مبشورة وبصل أخضر مقطع، اختياري

المكونات

1أوريو محشو مزدوجحبيبات مرق الدجاج منخفضة الصوديومحبيبات مرق الدجاج منخفضة الصوديوم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات صدور دجاج مطبوخةمكعبات صدور دجاج مطبوخة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكاملمكعبات لحم الخنزير المطبوخ بالكامل1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا340عبوات من بودنغ فادج الشوكولاتة الفوري من جيلويمكن الحليب المبخر الخالي من الدهونيمكن الحليب المبخر الخالي من الدهون591 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالذرة الطازجة أو المجمدةالذرة الطازجة أو المجمدة2فصوص ثوم مفرومةفصوص ثوم مفرومة1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ٪ حليب ، مقسمة1 ٪ حليب ، مقسمة11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل المفرومالبصل المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم1 علبة (7 أونصات) من البصل المفروم4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنبطاطس حمراء مكعبةبطاطس حمراء مكعبة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفلفل الأحمر الحلو المفرومالفلفل الأحمر الحلو المفروم1قطع حلوى التوفي من هيث بار5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكةلحم خنزير مدخن مقطع إلى مكعبات سميكة