حصاد البطاطا المهروسة
حصاد البطاطا المهروسة قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 70 سنتا لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 240 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك بطاطا حلوة وفلفل وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق جيد. حاول بطاطس مهروسة قديمة الطراز-اصنع بطاطس مهروسة منزلية الصنع في المنزل ، فمن السهل القيام بذلك باستخدام هذا, بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم، و بطاطس مهروسة أخرى (قرنبيط مهروس) - منخفضة الكربوهيدرات لوصفات مماثلة.
تعليمات
قشر البطاطا ، ومقطعة إلى قطع 1 بوصة. يطهى في فرن هولندي في ماء مغلي ومملح لتغطية 15 إلى 20 دقيقة أو حتى ينضج ؛ يصفى ويوضع في وعاء كبير.
أضف 1/4 كوب زبدة و 8 مكونات تالية ؛ يهرس مع هراسة البطاطس حتى تصبح ناعمة. أعلى مع زبدة إضافية ، إذا رغبت في ذلك.