حشوة خبز الذرة مع لحم الخنزير والكستناء والمريمية
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب حشو خبز الذرة بلحم الخنزير والكستناء والمريمية. حصة واحدة تحتوي على 209 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 1.26 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الجنوبي. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الملح وخبز الذرة المطحون بالحجر والكستناء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين وبدائي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول حشوة المريمية وخبز الذرة, خبز الذرة باللبن وحشو المريمية، و خبز الذرة والتفاح وحشو المريمية لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 F ف. خبز الذرة المفتت بشكل خشن على صينية خبز كبيرة ذات حواف. نخب في الفرن حتى يجف قليلا ، حوالي 5 دقائق.
أخرجه من الفرن. الحفاظ على درجة حرارة الفرن.
زبدة 11 * 7 * 2 بوصة صحن الخبز الزجاج. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في مقلاة كبيرة ثقيلة على نار متوسطة عالية.
يضاف لحم الخنزير المقطع ويقلى حتى يصبح لونه بنيا ، حوالي 6 دقائق.
نقل لحم الخنزير إلى وعاء كبير. تذوب 4 ملاعق كبيرة من الزبدة في نفس المقلاة على نار متوسطة عالية.
يضاف البصل والكرفس والمريمية ؛ يغطى ويطهى حتى يصبح طريا مع التحريك من حين لآخر ، حوالي 10 دقائق.
نقل خليط الخضار إلى وعاء مع لحم الخنزير. أضيفي الكستناء والبقدونس و 1/2 ملعقة صغيرة ملح و 1/2 ملعقة صغيرة فلفل. (خبز الذرة المحمص وخليط لحم الخنزير يمكن إعداد 1 قبل يوم. قم بتغطية وتخزين خبز الذرة في درجة حرارة الغرفة. يبرد خليط لحم الخنزير قليلا ، ثم يغطى ويبرد.)
يقلب خبز الذرة المفتت في خليط لحم الخنزير.
خفقت 1 1/2 كوب مرق الدجاج والبيض في وعاء متوسط لمزج.
تخلط في حشو ، إضافة المزيد من مرق الدجاج عن طريق ملاعق كبيرة إذا كانت جافة.
نقل حشو لإعداد طبق الخبز. نقطة مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة زبدة. رش ورقة من احباط على الجانب 1 مع رذاذ نونستيك. تغطية حشو خبز الذرة مع احباط ، رش الجانب لأسفل.
خبز حشو 40 دقيقة. كشف وتخبز حتى يبدأ أعلى إلى اللون البني ، حوالي 20 دقيقة أطول.