صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص45
نقاط الصحة3
مجلة
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
الشيف بداخلك مع أفضل 3 وصفات لتايلور سويفت من جلسة Hangout المحبوبة في مدينة نيويورك
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
احتفل بيوم البيتزا الوطني في 9 فبراير مع شرائح شهية وحقائق ممتعة
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
إضافة إنديانا المثيرة لبرنامج الغذاء الصيفي لأطفال المدارس
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
وصفة الخبز المسطح بالخرشوف والطماطم والبيستو، لمسة شهية على الأطباق الكلاسيكية اللذيذة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
وصفات إفطار صحية ولذيذة مكونة من 5 مكونات
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
أفضل 10 وصفات للمرأة الرائدة لعام 2023!
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
من Ropa Vieja إلى المطبخ الكوبي التقليدي Mojitos
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة
ارفع نخبًا للعام الجديد أضف لمسة من البهجة على حفل ليلة رأس السنة الجديدة

حشو-خبز الخضار تصدرت

حشو-خبز الخضار تصدرت
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي الخضار تصدرت حشو خبز المحاولة. تخدم هذه الوصفة 45 وتكلف 18 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 43 سعرة حرارية. إذا كان لديك زهيرات البروكلي ، ومزيج حشو الموقد ، ودهن جبنة فيلادلفيا الكريمية ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الخضار بالجبن على شكل هلال, خبز الدجاج والخضار المغطى بالبسكويت، و الخضار حشو خبز لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
طهي الخضار في الماء المغلي في قدر متوسطة الحجم 3 دقائق.; استنزاف جيدا. أعد الخضار إلى المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة عمومصلصة عموم
مقلاةمقلاة
3
مزيج انتشار الجبن والحليب ومسحوق الثوم حتى المخلوطة.
المكونات سوف تحتاج
دهن الجبن الكريميدهن الجبن الكريمي
مسحوق الثوممسحوق الثوم
الحليبالحليب
4
أضف إلى الخضار ؛ إرم إلى معطف. ملعقة في 13 * 9 بوصة طبق الخبز رش مع رذاذ الطبخ; أعلى مع جبن شيدر.
المكونات سوف تحتاج
رذاذ الطبخرذاذ الطبخ
الخضرواتالخضروات
جبنة شيدرجبنة شيدر
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
تحضير الحشوة حسب التوجيهات على العبوة ؛ ملعقة فوق خليط الخضار.
المكونات سوف تحتاج
الخضرواتالخضروات
حشوحشو
6
خبز 20 دقيقة. أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اسمحوا الوقوف 5 دقائق. قبل التقديم.