حشو بروكلي العشاق (بروكلي إلينور)

حشو بروكلي العشاق (بروكلي إلينور) قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 348 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 26 غرام من الدهون. ل Serving 1.39 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. توجه إلى المتجر والتقاط الفلفل الحلو والزبدة وحشو مزرعة الفلفل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول الدجاج القرنبيط حشو, طاجن بروكلي وحشو بالجبن، و الدجاج والبروكلي حشو مقلاة لوصفات مماثلة.