صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

حشو الخبز المثمر

حشو الخبز المثمر
بحاجة الى طبق جانبي نباتي? يمكن أن يكون حشو الخبز المثمر وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 16 غرام من الدهون، وما مجموعه 212 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من طبخ التفاح والبصل والملح وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. عيد الشكر سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 16%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول حشو الخبز المثمر, حشوة لذيذة، و أثمرت حشو الكرات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 325º. الشحوم أسفل والجانب من 3-ربع طبق خزفي أو مستطيلة الخبز طبق, 13/9/2 بوصة, مع تقصير.
المكونات سوف تحتاج
كوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيبكوب من رقائق الشوكولاتة نصف الحلوة أو الزبيب
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى
2
تذوب الزبدة في فرن هولندي 4 لتر على نار متوسطة عالية. يطهى الكرفس والبصل في الزبدة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج ؛ يرفع عن النار.
المكونات سوف تحتاج
1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون1 ليمونة مبشورة و 4 لفات من قشر الليمون
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
المعدات التي سوف تستخدمها
أوراق البقدونس الطازجة الممزقةأوراق البقدونس الطازجة الممزقة
3
إرم خليط الكرفس والمكونات المتبقية. ملعقة في طبق خزفي.
المكونات سوف تحتاج
طماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاءطماطم طازجة متوسطة الحجم (حوالي 150 جم)، مقشرة ومقطعة إلى ستة أجزاء
4
يغطى ويخبز لمدة 30 دقيقة. كشف وتخبز حوالي 15 دقيقة أطول أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى1/2 كوب من الفجل الطازج المبشور ناعماً أو المصفى