صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة1
مجلة

حشو الحلو

حشو الحلو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الحشو الحلو. حصة واحدة تحتوي على 205 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. فهو مثالي ل عيد الشكر. إذا كان لديك سكر بني وإكليل الجبل وخبز الزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 9 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 25%، وهي ليست كبيرة جدا. حاول البطاطا الحلوة والتوت البري حشو + سويت صن شاين الهبة, حشو البطاطا الحلوة، و حشو حلو ومالح لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد
2
يطهى البصل في الزبدة أو المارجرين على نار خفيفة حتى يصبح طريا.
المكونات سوف تحتاج
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
3
يضاف التوت البري والسكر البني وإكليل الجبل والمريمية وعصير البرتقال والملح والفلفل حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان1 كوب طماطم مجففة بالشمس من مرطبان
1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن1/2 كوب 100% فاكهة توت قابلة للدهن
صودا كريم النظام الغذائيصودا كريم النظام الغذائي
خوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاةخوخ مقشر ومقطع إلى شرائح، أو 1 كوب من شرائح الخوخ المجمدة غير المحلاة
رقاب الدجاجرقاب الدجاج
1/2 غصن إكليل الجبل1/2 غصن إكليل الجبل
4
تخلط بلطف ولكن بدقة.
5
إذا الخبز حشو بشكل منفصل ، ملعقة في الزبدة 3 أو 4 الكوارت خزفي ، رذاذ مع مرق ، نقطة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)1/2 كوب مرق دجاج أو مرق خضار (أو أكثر حسب الحاجة)
طبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياريطبقة علوية مخفوقة وكرز الماراشينو مع السيقان، اختياري
علبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاةعلبة بازلاء كراودر، مذابة أو 1 علبة (15-1/2 أونصة) بازلاء سوداء العين، مصفاة
6
اخبزيها لمدة 30 دقيقة. كشف وخبز 30 دقيقة إضافية.
المعدات التي سوف تستخدمها
مع عظم الجناح والجلدمع عظم الجناح والجلد