صعوبةسهل
جاهز17 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة72
مجلة
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
مغامرة طهي: أطباق شهية لا تُنسى من أكثر الأطباق التي لا تُنسى لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
أهم 10 اتجاهات غذائية عالمية لعام 2023
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها
غيّر علاقتك بالطعام باستخدام هذه الكتب التي يجب قراءتها

حساء صيفي فنلندي سهل المحاولة

حساء صيفي فنلندي سهل المحاولة
قد يكون حساء الصيف الفنلندي السهل تجربته هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 3 وتكاليف Serving 3.12 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 848 سعرة حرارية, 29 جرام بروتين، و 28 جرام دهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الاسكندنافي حقا. جعلت 5 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من البصل الأخضر والفاصوليا و 8 بصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 17 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل شوربة الخضار الصيفية الفنلندية (كيس أوشكيتو), وصفة حساء البربوط الفنلندي، و دواليب الهواء الفنلندية.

المكونات

2(شتاء)2 فص ثوم مفروم2 فص ثوم مفروم3الجزر ، مقطعة إلى جولات لدغة الحجمالجزر ، مقطعة إلى جولات لدغة الحجم2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةقرنبيط مقطع إلى قطع صغيرة الحجمقرنبيط مقطع إلى قطع صغيرة الحجم3(شتاء)دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض340مكسرات أي نوع تحبينه (مفروم)الفاصوليا الخضراء الطازجة ، مقطعة إلى قطع لدغة حجم حوالي نصف بوصة طويلةالفاصوليا الخضراء الطازجة ، مقطعة إلى قطع لدغة حجم حوالي نصف بوصة طويلة0(يمكن أن يكون أو المقشود)فلفل أبيض مطحونفلفل أبيض مطحون4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةنصف لتر ونصفنصف لتر ونصف1الكراث ، مقطعة إلى جولات سميكة لدغة الحجمالكراث ، مقطعة إلى جولات سميكة لدغة الحجم6سمولإلى 8 بصل صغير يغليإلى 8 بصل صغير يغلي3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًالزينة الاختيارية: البقدونس الطازج المفروم ، الشبت الطازج المفروم ، أو الفجل المقطع إلى شرائح رقيقةالزينة الاختيارية: البقدونس الطازج المفروم ، الشبت الطازج المفروم ، أو الفجل المقطع إلى شرائح رقيقة1الجزر الأبيض ، مقطعة إلى جولات سميكة لدغة الحجمالجزر الأبيض ، مقطعة إلى جولات سميكة لدغة الحجم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبازلاء الخضراء المجمدةالبازلاء الخضراء المجمدة6سمولبطاطس مقشرة ومقطعة إلى النصف (يمكنك استخدام أي بطاطس هنا-أفضل ذهبية يوكون ذات البشرة الحمراء أو الإصبعيات)بطاطس مقشرة ومقطعة إلى النصف (يمكنك استخدام أي بطاطس هنا-أفضل ذهبية يوكون ذات البشرة الحمراء أو الإصبعيات)11 رطل كوسة،1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع1 - أونصة من براعم البامبو، مقطعة إلى أرباع3راوند، مقطع طازجاً أو مجمداًبصل أخضر مقطع إلى قطع صغيرة الحجمبصل أخضر مقطع إلى قطع صغيرة الحجم4736 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري1 ملعقة صغيرة ملح مدخن هيكوري