حساء الكوسة بالنعناع

قد يكون حساء الكوسة بالنعناع هو الحساء الذي تبحث عنه فقط. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 114 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون كل. ل 76 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. جعلت 2 الناس هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك ملح خشن وكوسة وأوراق نعناع وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 25 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 71%. هذه النتيجة جيدة. حاول شوربة كوسة مشوية بالنعناع, كريم مبرد من حساء الكوسة مع بلح البحر والنعناع الطازج، و شوربة الطماطم الكاتالونية مع النعناع واللوز المحمص لوصفات مماثلة.