حساء الكراث البطاطا الحقيقية
حساء الكراث البطاطس الحقيقي هو خال من الغلوتين ونباتي حساء. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 2.06 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 234 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. الخريف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. مزيج من الحليب ومرق الدجاج والكراث وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 44%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل حساء البطاطس والكراث, حساء الكراث البطاطس، و حساء الكراث البطاطس.
تعليمات
ضعي البطاطس في قدر كبيرة مع الماء لتغطيتها. يغلى المزيج ويطهى حتى يصبح طريا. في هذه الأثناء ، اقلي الكراث في الزبدة حتى يصبح شفافا.
عندما تتم البطاطا ، الجلد لهم في حين أنها لا تزال ساخنة وقطع منها إلى قطع لدغة الحجم.
ضعي البطاطس في قدر مرقة مع مرق الدجاج والكراث. يتبل بالملح والفلفل. يطهى على نار متوسطة حتى يغلي ، ثم يرفع عن النار ويقلب في الحليب.