حساء الفاصوليا الأساسية
حساء الفاصوليا الأساسي هو خال من الغلوتين ومنتجات الألبان وصفة مع 10 حصص. هذا الحساء لديه 126 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 26 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الخريف حدث. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. إذا كان لديك جزر صغير وبصل وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 55%، وهو صلب. حاول لحم الخنزير الأساسي وحساء الفاصوليا, الحساء الأخضر الأساسي، و حساء الديك الرومي الأساسي لوصفات مماثلة.
تعليمات
في وعاء كبير ، اخلطي الفاصوليا مع الماء ، غطيها واتركيها تنقع طوال الليل.
في قدر كبير على نار متوسطة عالية ، اخلطي الفاصوليا المنقوعة بالماء والجزر والبصل ولحم الخنزير.
أضف المزيد من الماء لتغطية الكل ، إذا لزم الأمر. يغلى المزيج ثم يخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 4 إلى 6 ساعات.
أضف الكاتشب فقط للحصول على اللون المطلوب. يتبل بالملح والفلفل حسب الرغبة.