صعوبةسهل
جاهز15 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة12
مجلة

حساء الذرة غليندا مع سجق كوريزو

حساء الذرة غليندا مع سجق كوريزو
حساء الذرة غليندا مع السجق كوريزو هو خالي من الغلوتين وصفة مع 6 حصص. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 648 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 38 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط نواة الذرة والذرة مدهون والبطاطا ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل الملح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع التفاح تحولات وصفة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 57%. وصفات مماثلة تشمل طباخ بطيء بوبلانو حساء الذرة مع الدجاج والكوريزو, حساء الذرة مع النقانق، و حساء الذرة والنقانق.