حساء الذرة النباتي السهل
من السهل حساء الذرة النباتي قد يكون مجرد الحساء الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 363 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل Serving 1.43 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. قدم شخصان هذه الوصفة, و 78 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. توجه إلى المتجر والتقاط نواة الذرة والحليب الخالي من الدسم والبصل وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة جدا من 44%. حاول حساء الذرة المحمص النباتي الكريمي, سقوط الحصاد نباتي الذرة والجوز الشوربة، و من السهل لحم الخنزير والذرة الشوربة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في قدر كبيرة على نار متوسطة ، تذوب الزبدة. طهي البصل والكرفس في الزبدة 3 دقائق.
خفقت في الدقيق ويطهى 6 دقائق أكثر ، حتى البني الفاتح.
خفقت في مرق ويترك على نار خفيفة 10 دقيقة.
ضجة في الذرة مدهون والذرة والجزر ونصف ونصف والحليب وجوزة الطيب والفلفل والملح. يطهى على نار خفيفة لمدة 10 دقائق أخرى.