صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة88
الوجبات الغذائيةأطباق هول 30
أنواع الأطباقالحساء
مجلة

حساء الجوز الاسكواش

حساء الجوز الاسكواش
حساء الجوز الاسكواش هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 وصفة مع 6 حصص. ل 55 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 4 جرام بروتين, 8 غرام من الدهون، وما مجموعه 196 سعرة حرارية. أنه يعمل بشكل أفضل كحساء ، ويتم ذلك في ما يقرب من 1 ساعة و 25 دقيقة. إذا كان لديك بصل ، حريف مطحون ، مردقوش ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. فهو مثالي ل الخريف. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 91%. وصفات مماثلة تشمل الجوز الاسكواش: الجوز الاسكواش والكمثرى وحساء الزبادي, حساء الجوز الاسكواش مع بذور الكاري الاسكواش، و 2طرق 2في المئة: بيتزا الجوز الاسكواش وكريمة الجوز الاسكواش هريس مع الاسكالوب ولحم الخنزير المقدد.