حساء البازلاء المقسم من بوب
بوب عصا إلى الخاص بك الأضلاع تقسيم حساء البازلاء هو خالي من الغلوتين ، خالي من منتجات الألبان ، العصر الحجري القديم ، والبدائي الطبق الرئيسي. هذه الوصفة تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 14 جرام بروتين, 1 غرام من الدهون، وما مجموعه 210 سعرة حرارية. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط الجزر والماء والكرفس ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 2 كان الناس سعداء أنهم حاولوا هذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل الذهاب الألبان مجانا. الشتاء سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 2 ساعة و 15 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 0%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). حاول سبليت البازلاء والبازلاء الخضراء حساء لحم الخنزير المدخن, شوربة سباغيني من نوني، و حساء البازلاء الانقسام لوصفات مماثلة.
تعليمات
فرز وشطف البازلاء الانقسام.
ضعي البازلاء المقسمة في قدر كبير وغطيها بالماء.
يضاف عظم لحم الخنزير والبصل والملح والفلفل والمردقوش وورق الغار.
يغلى الحساء ويغطى ويخفف الحرارة ويترك على نار خفيفة لمدة 1 hours ساعة.
قم بإزالة عظم لحم الخنزير وقطع اللحم وقطع اللحم إلى مكعبات.
أعد لحم الخنزير إلى الحساء وأضف الكرفس أو البطاطس والجزر.
استمر في طهي الحساء لمدة 30 إلى 40 دقيقة ، أو حتى تصبح الخضار طرية.
إزالة وتجاهل ورقة الغار. يتبل بالملح والفلفل الإضافي حسب الحاجة.