حزم البازلاء والفطر مع كريم الكزبرة

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الألبان? يمكن أن تكون حزم الفول والفطر مع كريم الكزبرة وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.17 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 148 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. وجد 7 أشخاص هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الملح والفلفل الحار والكزبرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 59%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة هي كؤوس خس مشروم حار مع كزبرة لايم, حزم الفطر البري، و حزم الفطر فيلو.