حبوبا الذرة المشوية
قد يكون حبوبا الذرة المشوية مجرد المكسيكي وصفة كنت تبحث عنه. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 1.24 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 221 سعرة حرارية. وهو يعمل كذلك هور دية الميزانية. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. الرابع من يوليو سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط البصل والملح موافق للشريعة اليهودية ، آذان الذرة ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 66%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل الذرة الحلوة المشوية جواكامولي, الذرة المشوية وجواكامولي بوبلانو، و الذرة المشوية والقرع جواكامولي.
تعليمات
اشوي الذرة حتى تصبح لطيفة وذهبية ، مع وجود علامات شواء جيدة على الحبوب. السماح لتبرد قليلا ، ثم قطع حبات قبالة الكيزان. توضع جانبا. نصف الأفوكادو وإزالة الحفرة.
قطع الأفوكادو إلى النرد داخل الجلد ، ثم مغرفة مع ملعقة. في وعاء, الجمع بين حبات الذرة, الأفوكادو مكعبات, الطماطم مكعبات, هالبينو, ثوم مفروم, عصير الليمون, ملح, والكمون. يقلب بلطف للجمع.