حار مطهو ببطء القرنبيط راب

قد يكون حار مطهو ببطء القرنبيط راب مجرد طبق جانبي كنت تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. ل 40 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذا الكهف, خالي من الغلوتين, بدائي, وكامل 30 وصفة لها 74 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون لكل وجبة. مزيج من الخل البلسمي وزيت الزيتون ورقائق الفلفل الحار وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 88%. هذه النتيجة ممتازة. وصفات مماثلة تشمل بروكلي حار مطهو ببطء مع باستا الكينوا, بروكلي مطهو ببطء، و بروكلي مطهو ببطء.